Fitness by Sophia Kassimis

Αγάπα την ζωή σου! Η ζωή είναι στιγμές που σε εμπνέουν . Ζήσε την κάθε στιγμή με ανθρώπους που μοιράζονται τα πάθη σου, καταλαβαίνουν τους στόχους σου και σε βοηθούν να γίνεις πιο γρήγορος, πιο δυνατός, πιο ανθεκτικός!

Fitness

Επιδιώκουμε μόνο να ενθαρρύνουμε, να ενδυναμώνουμε και να ψυχαγωγούμε.

Πραγματικοί καθημερινοί άνθρωποι…

Που εργάζονται πραγματικά σκληρά, για να έχουν πραγματικά αποτελέσματα.

Αυτό που είμαστε είναι μια διαφορετική κοινότητα. αυτό που έχουμε είναι μια κουλτούρα διασκέδασης. αυτό που υπάρχει, είναι χώρος για όλους: όλα τα είδη ανθρώπων με κάθε είδους στόχους που έχουν επιλέξει να έρθουν σε αυτούς μαζί μας.

Δεν υπάρχει κανένας τύπος.

Δεν υπάρχει κανένας μαγικός τρόπος.

Στο Athens Fitness Center, οι στόχοι  σας είναι για εμάς  προτεραιότητα. Από τη στιγμή που περνάτε την  πόρτα, είμαστε στην διάθεσή σας. Διαθέτουμε ένα πλήρες φάσμα οργάνων κορυφαίας ποιότητας και τεχνολογίας που  έχουν αναπτυχθεί από μια ομάδα Αμερικανών και Ευρωπαίων μηχανικών που παρέχουν τεχνολογία αιχμής και τεχνολογία βελτίωσης της κίνησης.

Η εγκατάσταση μας είναι φωτεινή και καθαρή, αλλά αυτό που πραγματικά μας ξεχωρίζει είναι η ομάδα μας. Είμαστε υπερήφανοι για την ομάδα συνεργατών μας, που  υπό την προσωπική επίβλεψη της Σοφίας Κασίμη είναι πάντα έτοιμη να σας ακούσει και να σας δείξει τον δρόμο για την επίτευξη των στόχων σας. Είμαστε όλοι αφοσιωμένοι και επενδύουμε στο να κάνουμε το χρόνο σας Athens Fitness Center , μια εμπειρία πρώτης κατηγορίας

Οι προπονητές μας και οι γυμναστές μας έχουν εξειδικευμένες γνώσεις και εμπειρία στον τομέα της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Προσφέρουμε ποιοτικό εξοπλισμό κλασικών ελευθέρων βαρών και αεροβικών  (cardio) μηχανημάτων και ο  κατάλληλος συνδυασμός θα σα βοηθήσει, στην απώλεια  βάρους, στην βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας, στην αύξηση της αντοχής σας και στη διατήρηση καλής φυσικής κατάστασης.

Small groups

Η ομαδική προπόνηση προσφέρει συνεδρίες που εστιάζουν σε εξειδικευμένη μορφή, μυική ενδυνάμωση, αύξηση αντοχής,  και ανάπτυξη δεξιοτήτων.

One – TO – One

Ένας πολύ καλός τρόπος για να αξιολογήσετε το τρέχον επίπεδο γυμναστικής σας, συμπεριλαμβανομένων μετρήσεων που σας βοηθούν να προσδιορίσετε το επίπεδο της φυσική σας κατάστασης. Ανεξάρτητα από την αφετηρία σας, οι πιστοποιημένοι και έμπειροι συνεργάτες μας θα αναλάβουν να σχεδιάσουν  το εξατομικευμένο σας προπονητικό πλάνο. Σας αναλαμβάνει οκατάλληλος γυμναστής  για να σας βοηθήσει να ανταποκριθείτε στους συγκεκριμένους στόχους και τις προτιμήσεις σας. Θέλετε να χάσετε μερικά κιλά; Επιστρέφετε από έναν τραυματισμό; Θέλετε να βελτιώσετε τις αθλητικές επιδόσεις; Θέλετε να γίνετε πιο δυνατοί και πιο ανθεκτικοί ; Θέλετε απλώς να κάνετε μία αρχή; Θα είστε σε καλά χέρια με τους εκπαιδευτές μας !