Μονοήμερη εκδρομή στη Πάρνηθα για πεζοπορία και Rappel Κυριακή 11 Δεκεμβρίου
Σας προσκαλούμε την Κυριακή 11 Δεκεμβρίου στην μονοήμερη εκδρομή μας, στην πανέμορφη Πάρνηθα, για πεζοπορία και Rappel σε βράχο.
Το Rappel, ή αλλιώς καταρρίχηση είναι μια τεχνική για να κατέβεις από ένα ύψωμα, είτε είναι τοίχος αναρρίχησης, είτε βράχος.
Η εκδρομή αυτή θα είναι μια πολύ όμορφη εμπειρία για τους λάτρεις των αθλημάτων στη φύση αλλα και μια ευκαιρία να γνωρίσουν μια δραστηριότητα που δεν έχουμε ξαναδοκιμάσει.
Η δραστηριότητα του Rappel θα γίνει από εκπαιδευτή αναρρίχησης μαζί με όλο τον εξοπλισμό του Rappel.
Απαραίτητος εξοπλισμός:
- Αθλητικα ρούχα και αθλητικα παπούτσια.
- Βαθμός δυσκολίας Rappel: εύκολο
- Ώρα και σημείο συνάντησης: 10:00πμ, πλατεία Θρακομακεδόνων
- Διάρκεια: 4ωρες
- Κόστος συμμετοχής: 60€
Τρόπος πληρωμής:
Για να είναι έγκυρη η κράτηση θέσης πρέπει να προκαταβληθεί το 30% της τιμής συμμετοχής. Το υπόλοιπο ποσό εξοφλείται 7 ημέρες πριν την έναρξη του προγράμματος.
Σε περίπτωση ακύρωσης, για οποιοδήποτε λόγο ισχύουν τα εξής:
- Ακύρωση μέχρι επτά (7) ημέρες πριν την εκδρομή: επιστροφή ολόκληρης της προκαταβολής
- Ακύρωση μέχρι τρεις (3) ημέρες πριν την εκδρομή: παρακράτηση του 50% του ποσού συμμετοχής
- Ακυρωση σε λιγότερες απο τρεις (3) ημέρες πριν την εκδρομή: παρακράτηση όλου του ποσού συμμετοχής.
Στοιχεία επικοινωνίας: Σοφία Κασίμη 6977203589
#doitlikekassimi
Σοφία Κασσίμη: 25 χρόνια στο τρέξιμο!
Ετρεχε επί 35 ώρες από την Αθήνα για τη Σπάρτη προκειμένου να αγγίξει τα πόδια του Λεωνίδα
Loutsa S.U.P. Challenge 2018
Με μεγάλη επιτυχία διεξήχθει στις 28/10/2018 ο τελευταίος αγώνας «Loutsa S.U.P. Challenge 2018»
Σοφία Κασίμη: Τρέχω για έναν σκοπό και αυτό μου δίνει δύναμη…
Στις 27 Σεπτεμβρίου η δρομέας μεγάλων αποστάσεων, Σοφία Κασίμη θα ξεκινήσει από την Αθήνα με δύο στόχους: Να καταφέρει την επόμενη μέρα να τερματίσει στο Σπάρταθλον, τον ιστορικό αγώνα δρόμου 250 χιλιομέτρων, που ξεκινά από την Ακρόπολη και ολοκληρώνεται στο άγαλμα του Λεωνίδα στην Σπάρτη και να στηρίξει με την προσπάθειά της το έργο 5 κοινωφελών ιδρυμάτων […]